Gampen 2025

Velkommen

Du er velkommen til å delta på alle våre 12 løp våren og høsten 2025. Bruk gjerne Gampen til å komme i form. Har du ingen form er du spesielt velkommen, ta gjerne med deg flere arbeidskollegaer til felles trim. Gampen er et lystbetont bidrag til bedre helse!

Med løpeglede i fokus blir vi sprekere! Bli med på Bedriftsidretten sin tradisjonsrike trimkarusell!

Dette passer for ALLE, uansett nivå!

Pris alle løp: 950,- 

Terminliste for vårsesongen finner du her!

Ønsker du kun å løpe et av løpene i årets karusell, kan du selvsagt det. For enkeltpåmelding må du sende mail til  runar.mellem@bedriftsidretten.no

Eposten må inneholde følgende: 

• Navn
• Fødselsdato: xx.xx.xxxx
• Telefonnummer: 
• Eventuell klubb/bedrift du vil løpe for: (valgfritt) 

Enkeltpåmelding koster 175,- pr løp.

I 2025 er det to store nyheter!

En påmelding – To distanser!

• Under årets Gamp vil du som deltaker få muligheten til å velge mellom kort eller lang løype. Dette gjelder utvalgte løp i karusellen, da særlig de løpene som er såkalte «rundløyper». Det gjelder Hopen, Bautaløpet, Grønnåsen 5k og Flygt Bil, vi vurderer også å åpne for at Keiservarden blir to distanser, der du som deltaker kan velge mellom å løpe fra Rønvikfjellet slikt som tidligere år, og om du har lyst på en ekstra utfordring kan du løpe opp «Natoveien». Dette betyr i praksis at du nå kan løpe tre 10km i årets sesong dersom du ønsker det!
• Uken i forkant av «ukens løp» kan du logge inn på «min Side» hos EQ og endre distansen din selv. Legger ut oppskrift på dette når det nærmer seg start for Gampen.
• Det ligger nå to produkter på påmeldingsiden, en som heter lang løype og en som heter kort. Det spiller ingen rolle hvilken du velger og du trenger bare velge 1 av dem. Siden du selv kan endre på dette via «min Side» hos EQ.

Et ekstra løp

• I samarbeid med Orienteringsklubben ønsker vi å invitere deg som Gamper til å prøve et orienteringsløp, det er planlagt å gå av stabelen 18.juni. Løypen blir mellom 3-4 km, med et lett forståelig kart. Vi kommer tilbake med mer informasjon rundt dette.