Tirsdag 16. oktober 2018 17:00 - 18:00
16 kommer
Bli Sprekere Styrke Tirsdager
Arrangør:
Oslo og Akershus Bedriftsidrettskrets
Program
17:00 ·
Start
18:00 · Slutt
Sted
Kjerulfs gate 38
2003 LILLESTRØM
Pris
Påmelding fra
kr 512,00
til kr 705,00 inkl. avgifter
| Navn | Pris |
|---|---|
| Medlem i et Bedriftsidrettslag, deltar på mer enn 1 time i uka (15% rabatt) | kr 512,00 inkl. avgifter |
| Medlem i et Bedriftsidrettslag, deltar på 1 time i uka | kr 600,00 inkl. avgifter |
| Ikke medlem i et Bedriftsidrettslag, deltar på mer enn 1 time i uka (15% rabatt) | kr 602,00 inkl. avgifter |
| Ikke medlem i et Bedriftsidrettslag, deltar på 1 time i uka | kr 705,00 inkl. avgifter |
Beskrivelse
Effektiv styrketreningsøkt som gir deg opplevelse av mestring og fremgang. Enkle og funksjonelle øvelser for hele kroppen, med spesielt fokus på kjernemuskulaturen. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt enkelt utstyr som manualer, styrkestrikk, matter og medisinballer. Våre aktivitetsledere inspirerer og tilpasser øvelsene, slik at alle finner riktig belastningnivå. Tett oppfølging og mye god-følelse!
http://blisprekere.no/akershus...
Påmeldingen gjelder trening hver uke til og med 16. oktober.
Kommentarer
Du må logge inn for å poste i veggen.
