Elise Amalie Overgård

Elise er 28 år og arbeider som jurist til vanlig. Hun er utdannet styrketreningsinstruktør og er lidenskapelig opptatt av fysisk aktivitet.  Elise har erfaring med blant annet løping, dans og styrketrening. Her er hun ansatt som vikar for gruppetimer innen styrketrening, og som instruktør er det viktig for meg å bidra til treningsglede, trygg trening og økt motivasjon.

Line Johansen

Line er en glad forkjemper for fysisk aktivitet. Hun bor i Bodø og tilbringer helst fritiden på fjellet, ved havet, eller på yogamatta.  Line er utdannet yogalærer, og tilbyr timer med kjente og effektive øvelser for økt velvære, ro, tilstedeværelse og dyp avspenning. Yoga benyttes som et verktøy mot smerter og stress, og det legges til rette for kroppslige utfordringer.

Maria Ingeborg Mikkelsen

Maria er ei positiv og livlig østlandsjente som har flyttet nordover og forelsket seg i den nordnorske naturen. Hun er en av våre mest rutinerte instruktører, med spinning som hovedtime. I sommerhalvåret trener hun utendørs i fjell og mark, men i mørketiden foretrekker hun spinning og innendørs fotball som treningsform.

Marina Kvig 

Marina er 27 år gammel jente fra Bodø. Hun har en bachelor i idrett og trening fra Nord Universitet, og Hun brenner for fysisk aktivitet og helse. Marina holder hovedsaklig på med styrketrening, men liker også yoga og spinning. For meg er det viktig med variasjon i treningen. Hun har også trent crossfit. Å trene i felleskap er gøy og gir en motivasjon til å fortsette med treningen.

Alexandra Pedersen

Alexandra har lang fartstid i Bedriftsidretten, hun har flere yogautdannelser. Hun har kus innen medisinsk yoga, gravid og barrel yoga, klassisk asthanga yoga, med flere. Hun er en aktiv dame som liker å ferdes i naturen når hun ikke er på yogamatta.

Kristine Engan

Kristine Engan er dansepedagog og har undervist små og store i dans i over 20 år. Timene til Kristine har fokus på danseglede og at dans skal være gøy samtidig som det gir en god helseeffekt. Nivået på kurset passer for de fleste.  

Viktoria Skipnes

Viktoria er ei sporty og hyggelig jente som liker å trene og å være ute på tur. Hun har studert friluftsliv og idrett.

Hun har erfaring både som tidligere fotballspiller, dommer og diverse kurs gjennom idretten. Trening skal være gøy, enkelt og gi deg god selvfølelse. Om treningen er inne eller ute er ikke så nøye, så lenge du føler overskudd etterpå!

Viktoria har vært instruktør for Bli Sprekere siden høsten 2016.

Anne Kristine Sørstrøm

Anne Kristine er fra Svolvær i Lofoten, men bosatt i Bodø med mann, barn og hund. Hun er sykepleier av yrke. På fritiden er hun glad i å være utendørs, gjerne på ski eller på båt. Anne Kristine har vært spinningsinstruktør i noen år, og synes det er veldig gøy og givende.

Marthe Sofie Evensen

Mitt navn er Marthe Sofie, jeg er en 25 år gammel jente fra Oslo. Jeg flyttet til Bodø  i 2021 for å begynne å studere. Jeg har holdt på med yoga en del år, men jeg tok derimot et kurs for snart fem år siden for å bli instruktør. Dette har gjort at jeg kan undervise i ulike typer yoga, men vinyasa er det jeg i all hovedsak driver med og trives best med.  Jeg ønsker virkelig at yoga skal være tilgjengelig for alle og at denne gleden kan deles med med flere.

Jostein Kvikstad

Jostein er en idrettsentusiast og en tidligere friidrettsutøver på nasjonalt nivå, med bachelorgrad i idrettsvitenskap. Han har lang erfaring som personlig trener, gruppeinstruktør og trener i idrettslag.
For å bli sprekere, både fysisk og psykisk, vektlegger Jostein at treningene skal oppleves givende både før, under og etter økten.
 
«De beste øktene er når du sammen med andre føler mestring etter en utfordring»

Suellen Paulsen

Jeg heter Suellen, 38 år gammel, har tidligere vært instruktør for kampsport capoeira, kitesurfing, surf. På fritiden liker jeg å trener, går på ski tur, var ute i naturen, rulleskøyter.

Blagovesta Peneva

Baggi har over 15 års erfaring innen gruppetrening og trives med å delta i treningsøkter sammen med andre.

Fra energiske økter som Zumba og dans, som får pulsen til å stige, til mer avslappende timer som yoga og stretching. 

Marylen Sundfær

Marylen er fra Bodø og er 62 år.  Hun har i hele sitt liv vært en aktiv dame.  Hun har vært svømmer og håndballspiller.  Hun har vært spillende trener i håndball (senior), trener for yngre håndballag, drevet håndballskole da hun bodde «sørpå», samt hjulpet barn å lære å svømme. Marylen har i tillegg trent aerobic, pilates, løping, styrke, tabata, yoga, spinning, samt går turer i skog og mark.

Hun har stor tro på at aktivitet gir livsglede , god helse og mening med livet.

Eva Margrethe Strømsnes

Eva er en kunnskapsrik og energisk jente som brenner for god aktivitet både innendørs og utendørs. Allsidig i aktiviteter, med både ski, klatring, turgåing, løping og styrketrening. Eva har lang fartstid som personlig trener og gruppeinstruktør. For Eva er det viktig at alle deltakerne opplever utfordring, mestring og glede i treningen.